QUE FAIRE LORS DE L'APPARTION D'UN ACOUPHENE ?

 

Consultez rapidement un médecin ORL, afin qu'il vous examine et vous donne son avis. C'est une démarche absolument indispensable.  

 

S'ils s'installent, vous aurez ensuite la possibilité de consulter des professionnels susceptibles de contribuer à vous aider par leurs techniques: si personne ne peut prétendre guérir des acouphènes, il y a parfois des cas de réussites isolées :
- acupuncture
- ostéopathie crânienne

- homéopathie

- orthodontie

 

Pour ma part, je préconise des séances basées sur la SOPHROLOGIE, la RELAXATION et la MEDITATION. L'association de ces trois techniques a la plupart du temps des effets positifs sur la perception de nos acouphènes.  En séances individuelles ou en petits groupes (voir les pages suivantes).

 

Et puis surtout, gardez votre plaisir de vivre, ne renoncez à rien de ce qui y contribue. Evitez juste peut-être d'être au premier rang lors du prochain concert de Rammstein ! Questionnez-vous sur ce qui a du sens pour vous, sur ce qui vous amène de la sérénité. Explorez des chemins inconnus !



 

Sophro-acouphenes.ch  Genève  © François Roch